آیا تا به حال با سفتی گردن و شانه ها یا درد مداوم عضلات درگیری کرده اید؟این درمان سنتی چینی شامل پاک کردن سطح پوست با ابزار های تخصصی برای ارتقاء گردش خون است، تنش عضلانی را کاهش می دهد و درد را کاهش می دهد.

گواشا اثربخشی قابل توجهی در چندین کاربرد درمانی نشان می دهد:

• کاهش تنش و سفتی عضلات
• بهبود گردش خون
• کاهش التهاب
• درمان حمایتی برای اسپاندیلوز گردن رحم و شانه یخ زده
• تسکین در مراحل اولیه سرماخوردگی

در حالی که برای بسیاری مفید است، گواشا در همه جا مناسب نیست. اقدامات احتیاطی مهم شامل:

• زنان باردار باید از درمان اجتناب کنند.
• افراد مبتلا به بیماری های پوستی یا زخم های باز باید از مصرف آن خودداری کنند.
• کسانی که دچار اختلالات لخته شدن خون هستند بیشتر در معرض خطر هستند
• فشار بیش از حد می تواند باعث آسیب بافت شود

ظاهر نشانه های شاک ✓ تغییر رنگ موقت پوست ✓ نشان دهنده یک پاسخ درمانی طبیعی است که معمولاً در عرض چند روز محو می شود.

• فشار متوسط
• استفاده از ابزار مناسب (معمولا ابزار صاف)
• آماده سازی مناسب پوست با روغن
• با توجه به جهت درست کنده شدن در امتداد مریدین ها

راهنمای حرفه ای برای تمرین ایمن ضروری است، زیرا تکنیک نامناسب می تواند منجر به اثرات منفی شود.

هنگامی که توسط پزشکان آموزش دیده به درستی انجام می شود، این درمان قرن هاست که همچنان در تمرینات سلامت مدرن مزایای ارزشمندی برای سلامتی ارائه می دهد.